Diretrizes dietéticas para adultos iniciando a hemodiálise

Agora que você está iniciando a hemodiálise, pode haver muitas mudanças em sua vida diária. Seu médico provavelmente já lhe disse que você pode precisar fazer algumas mudanças em sua…

Como Escolher Pão Integral

Com dezenas de pães fatiados encontrados no supermercado, como você sabe quais são as melhores escolhas? Você pode se surpreender ao saber que só porque é marrom ou diz “trigo integral” não significa que é saudável. Aqui estão algumas dicas para ajudá-lo a fazer as melhores opções de pão fatiado ao fazer compras.